Termômetros chegam a 34 °C na Grande BH e não há previsão de chuva

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Hidratar-se durante o dia e a ingestão de alimentos leves são recomendações da Defesa Civil. Foto: RP

As cidades da Grande BH terão uma semana de temperaturas elevadas e baixa umidade, segundo o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). Não há previsão de chuva.

Nesta segunda-feira (6), a máxima prevista é de 34 °C, que pode ser o recorde de calor do ano.

O céu fica claro a parcialmente nublado com névoa seca ao longo de praticamente toda a semana, e todos os dias a temperatura máxima prevista é de 30ºC ou mais. Na sexta-feira (10), a máxima chega aos 35ºC.

Baixa umidade

A Defesa Civil de Belo Horizonte emitiu um alerta de baixa umidade do ar válido até a próxima sexta-feira (10). Veja as recomendações do órgão para o período:

Hidrate-se durante o dia;

Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;

Evite frituras;

Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores ou coloque uma bacia com água;

Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;

Evite banhos com água quente para não potencializar o ressecamento da pele e, se necessário, use hidratante;

Em caso de problemas respiratórios, procure um especialista.